年齢や不調を理由に、
やりたいことを諦めていませんか？
「見る力」と「動く力」を
再教育する
10年後の自分も、
今と同じように動ける自信がありますか？
今はまだ、
少しの休息で回復するかもしれません。
しかし、日々の姿勢や使い方の「クセ」を放置したまま積み重ねると、不調は静かに、
確実に定着していきます。
10年後、20年後も、好きなことを
思いきり楽しめる身体でいるために。
今、土台から整え直す必要があります 。
「その場しのぎ」の限界
痛みが出るたびにマッサージで誤魔化す。
そんな「戻ってしまう努力」を繰り返していませんか？
原因を見落としたままでは、不調のループから抜け出すことはできません。
動き続けることへの「迷い」
「年々、身体が重くなっている気がする」という漠然とした不安。
身体を「自分ではどうにもできない荷物」のように感じて、やりたいことを制限し始めていませんか？
身体は「学び直し」ができる
本来、人間は何歳からでも「最高の動ける自分」を更新し続けられるはずです。
正しい使い方を「再教育」すれば、身体は必ず応えてくれます。
年齢で人生を縮める必要はないのです。
不調があなたの人生を小さくする前に
身体の乱れは、放っておけば自然に整うものではありません 。
むしろ、そのままにしていると「不調が当たり前になる生活」へゆっくり向かってしまいます 。
・姿勢や体型のクセが固定され、戻りにくくなる
・改善に必要な時間や費用が増えていく
・ゆがみや使い方の偏りが強まり、日常の負担が蓄積されていく
こうした変化は、ある日突然起こるのではなく、今この瞬間も進んでいます。
一度定着してしまった不調をリセットするには、今の何倍もの時間と根気が必要になります。
手遅れになる前に、身体の土台を再教育しましょう。
身体は、何歳からでも学び直せます。
私たちは、あなたが諦めるという選択をしないための導き手でありたいのです。
後藤 玄 ( goto gen )
2002年の開業以来、多くの不調や悩みと向き合ってきました。
その中で強く感じるのは、知識が不足しているために間違った努力を重ね、結果が出ないまま諦めてしまう方がいかに多いかということです。変われるきっかけがあるのに、ただ方法を知らないという理由だけでそれを失ってしまうのは、本当にもったいないことだと思います。
私は、皆様の努力が正しく報われるためのお手伝いをさせていただきます。単なる指導者としてではなく、解決への最短距離を共に導き出す、クライアントのより良い頭脳でありたい。
それが、私の願いです。
- トリガーポイント代表（2002年〜）
- SS級認定眼鏡士
- 1級眼鏡作製技能士
- Postural Restoration Provider （PRI PRP-JAPAN）
- NSCA-CPT
- 鍼灸・あんまマッサージ指圧師
- 栄養コンシェルジュ 2ツ星
- Life Kinetik 公認トレーナー
- …他多数
身体再教育プログラム：痛み・衰えから抜け出すための3ステップ
STEP 01
体験トレーニングを予約する
メールまたは電話で予約
体験は約90分・3,500円
STEP 02
身体の状態を読み解く
（カウンセリング＋評価）
カルテ記入 → 問診
→ 視機能・姿勢・動作テスト
不調の原因と、その理由を
わかりやすく説明します。
STEP 03
あなた専用の
改善プランを体験する
実際に行うトレーニング・調整を
一緒に実施
「戻らない身体づくり」のためのトレーニングを実際に体験していただきます。
無理な勧誘は一切ありませんので、変化を実感した上で、これからのことを決めていただけます。
PROGRAM
運動機能
パーソナルトレーニング
トリガーポイントのパーソナルトレーニングは、すべてお客様おひとりごとのオリジナルなプログラム。
予め決められたお仕着せのコースではなく、お客様の目標、理解度、その日の状態にあったプログラムをご提供します。
視機能
視機能検査・
ビジョントレーニング
不調やパフォーマンス低下の原因の多くは眼に問題有り。スマートフォンやパソコンの長時間使用により、視覚に過剰な負荷がかかっている人が非常に多く、それが身体のセンサー異常（不調）に繋がっています。
栄養科学
栄養コンサルティング
引き締まった脂肪の少ない身体、筋肉量の多い強い肉体。
全てはトレーニングよりも重要な『食事の科学』を自分のものにしなければなりません。
加圧トレーニングは、きわめて軽い負荷、短時間、短期間で効果を発揮します
安心のための5つの約束
- 無理な勧誘は一切しません： 必要なことだけを正直にお伝えします
- わかりやすく説明します： 専門用語をできるだけ使わず、丁寧にお話しします
- あなたのペースに合わせます： 忙しい方でも無理なく続けられる内容です
- 「その場しのぎ」はしません： 一時的な緩和ではなく、根本的な改善を目指します
- 安全を最優先します： 痛みが出るような無理な動きは行いません
まずは身体の変化を実感してください
体験者の声
これまで取り組んできたことや、身体の変化についてお話しいただきました。
後藤 真知子 様 （70代）
■主訴
左腕の痛み：痛くて挙げられない。痛みは１年間続いている。
■検眼で異常がみつかる→専用眼鏡作製：その後の変化は？
眼鏡を装用し出して１週間で、腕がまったく痛みなくグルグル回せる様になった。眼鏡を変えた以外に何もしていない。
■トレーニング後
・筋肉の働きや呼吸をした時に空気がどこに入っているかなど、以前はまったくわからなかった感覚があった。
・ほとんど動かなかった首が動く様になった。
・痛かった腰から下の痛みがなくなり、とても楽に歩ける様になった。
比田勝 洋介 様（40代）
■Q1. トレーニングを始めたきっかけは？
太っている自分も嫌でしたし、人生を変える気持ちで始めました。
■Q2.トレーニングを始めて効果はありましたか？
食事の見直しもかなりの影響はありますが、体重は約30kg落ち、体にできてた吹き出物、特に胸の辺りに無数にあったブツブツも消えました。
顔の肌つやもよくなり、若く見られるようになりました。
腰痛、膝痛、極度の猫背も改善され、友人に背伸びた？と言われたりもしました。
■Q3.いつ頃から体の変化を実感できましたか？
元々が90kg近くありましたので、正直1〜2週間で実感しました。
始めた頃は毎度酷い筋肉痛で自分がいかに運動不足だったかも実感しました。
↓ 5ヶ月後
不調が“当たり前”になっていく未来
気づかないうちに、首肩腰の重さや疲れが生活の一部になり、元気な時間が減っていきます。
やりたいことが“少しずつ”億劫になる未来
遊び・運動・家族との時間…「また今度でいいか」という小さな諦めが増えていきます。
気分とパフォーマンスが落ちていく未来
集中力・やる気・人への優しさまで、身体の不調に静かに奪われていきます。
朝起きた瞬間、首や肩の重さがない。
歩く、しゃがむ、持つ、ひねる——
どの動きも無理がなく、自然にできる。
痛みや不調に意識を奪われることなく、
“やりたいこと”にエネルギーを
向けられるようになる。
気づけば、仕事の集中も続く。
子どもと遊ぶ時間が楽しくなる。
休日の外出も気持ちよくこなせる。
自分の身体を信頼できる感覚。
年齢ではなく、使い方で変われるという確かな自信。
不調に意識を奪われない、質の高い日常へ
かつてのあなた： 不調の理由がわからず、年齢のせいだと自分に言い聞かせて妥協している。
これからのあなた： 身体の仕組みを理解し、不調が戻りにくい状態を自ら維持できるようになる。
メニュー・料金
初回体験トレーニング
3,500円
（説明込みで約90分）
まずは身体が変わる感覚を実感してください
レギュラー会員
月会費 2,780円 ＋ 都度払い 3,300円〜
しっかり改善したい方向け
ビジター会員
月会費 0円 ＋ 都度払い 4,300円〜
自分のペースで通いたい方向け
アクセス・店舗情報
| 住所 | 大阪府堺市西区鳳東町3丁287 |
| 営業時間 | 10:00 〜 22:00（日曜・祝日休） |
| gotogen@triggerpoint.site | |
| 最寄駅 | JR阪和線 鳳駅 東口より徒歩５分 |
駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください
「何が自分に必要なのか」を、専門家の視点から明確にします
正しい知識と手順があれば、身体は必ず応えてくれます。
これまで何をやっても変わらなかったのは、あなたの努力が足りなかったからではなく、ただ方法が違っていただけかもしれません。
まずは一度、あなたの身体の現在地を正しく知ることから始めましょう。
あなたの『良き頭脳』として、解決への最短距離を誠実にサポートさせていただきます。