「今の自分には、何が必要なんだろう？」
ダイエット、ボディメイク、あるいは長引く体の不調。 ネットを叩けば、それらしい答えはいくらでも見つかります。
しかし、その「答え」は、本当に今のあなたに最適化されたものでしょうか。
当ジムが提供するのは、表面的なトレーニング指導ではありません。
24年間という歳月をかけて磨き上げてきた、「圧倒的な知識」に基づく、「最短距離の効率」です。
24年かけて辿り着いた、本物の「知識量」
実を言うと、私は20代の頃から知識には絶対の自信を持っていました。
自信満々で指導にあたっていました。 しかし30代になって振り返ると、「20代の頃は自信だけで、実力が伴っていなかったな」と痛感しました。
そして40代になった今、また思うのです。
「30代の頃も、まだまだ分かった気になっていただけだった」と。
これは、ただ時間が過ぎたから感じることではありません。
24年間、知的好奇心に従って絶え間なく新しい知識を追求し、自分自身をアップデートし続けてきたからこそ見える景色です。
このブログのトップ写真は、私が勉強会や講習会に出発するときの格好です。大荷物。
私は現在、パーソナルトレーナーや治療家として現場に立つ傍ら、専門職の方向けに講師業も行っています。
プロに教える立場として、常に最先端で、かつエビデンスレベル（科学的根拠）の高い知識を届けなければならない。
その義務感と、私を頼ってくださるお客様を「もっと良くしたい」という執念が、私の原動力です。
若いトレーナーには負けない「経験というフィルター」
最近は若くてエネルギッシュなトレーナーも増えています。
しかし、トリガーポイントが他のジムと一線を画しているのは、「知識を経験のフィルターに通してきた数」です。
- 1級眼鏡作製技能士（検眼士）としての視覚分析
- 治療家・マッサージ師としての解剖学的アプローチ
- 栄養指導・身体操作の数多い知見
これらをバラバラに提供するのではなく、24年の経験の中で一つの「体系」として統合しました。
「目が疲れやすいから、首の筋肉が緊張し、結果としてトレーニングのパフォーマンスが落ちている」 といった、点と点を結びつける洞察は、一朝一夕で身につくものではありません。
あなたの「良き頭脳」でありたい
時間は有限です。
「効率」とは、単に楽をすることではありません。
「間違った努力に時間を費やさないこと」です。
私はお客様にとっての「良き頭脳」でありたいと考えています。
あなたが目標に向かって走る際、その道筋が正しいかどうかを、科学的根拠と膨大な臨床経験から判断し、ナビゲートします。
「今の自分に何が必要なのか、プロの確かな答えが欲しい」
「もう遠回りはしたくない」
そう思われた方は、ぜひ一度、トリガーポイントの体験トレーニングを受けてみてください。
「自分の身体のことは、ここに来れば正しく整理できる」 そう思っていただける場所でありたいと考え、私は今日も学び続けています。
今のあなたが抱えている疑問や、なんとなく感じている違和感。 それらを一つひとつ紐解き、納得感のある道筋を一緒に見つけ出すことができれば、これほど嬉しいことはありません。
まずは肩の力を抜いて、お話を聞かせてください。
体験トレーニングという場が、あなたのこれからを変える、最初の一歩になることを願っています。