美脚を目指す方へ
リアラインデバイスを使った「美脚セミナー」をやることになりました。
11/27(日）に上本町の銭屋塾というとこでやります。
『美脚』をテーマにバランスシューズとレッグプレスを、座学と実技を合わせて２時間のボリュームで行います。
今回は一般の方向けですので、専門知識などなくても大丈夫です。
O脚やX脚などのゆがみがある、膝に痛みがあるなどの方は絶対来てください。
まっすぐな美しい脚になる為、この機会に正しい知識と技術を手に入れてください！
詳しくはこちらから。
申し込みもリンク先の銭屋塾さんのページからできます。
ーーーーー以下リアラインデバイス説明ーーーーーーーーーーーー
リアライン・レッグプレス
膝の捻れを改善するためのトレーニング器具です。膝の捻じれを修正するために必要な内側ハムストリングスを活動させ、下腿を内旋させつつレッグプレス運動を行うことにより、膝の捻れを整えていくことができます。いくつかの健常者や変形性膝関節症患者において、その有効性が実証されました。
膝疾患のリハビリテーション、膝のねじれやO脚が気になる方、アスリートのパフォーマンス向上のお役立ていただけます。リアライン・レッグプレスは医療現場からスポーツ現場、そして自宅まで、幅広くご活用いただけます。
膝のゆがみやO脚が気になる方などに、ゆがみのないすっきりとした膝関節を取り戻していただくためにご使用いただけます。また膝のゆがみが、膝周辺の組織を緊張させて下腿以下のむくみの原因となっている場合もあります。
「リアライン・バランスシューズ」
オリンピックへの帯同経験もある理学療法士によって開発
リアライン・コンセプトをもとに怪我の予防や足首のリハビリに効果的なシューズ「リアライン・バランスシューズ（特許出願中）」を開発しました。これは、体の歪みを詳細に研究した結果誕生した運動器具です。スクワットなどの基本的なエクササイズを行うだけで、膝の怪我や足首の捻挫を防ぐ筋肉を効果的に鍛え、スポーツパフォーマンスにも驚くべき効果をもたらします。
また、膝関節靱帯損傷予防、足関節捻挫予防や捻挫後のリハビリテーションにおいて、驚くほど効果的にかつ安全に動作を矯正し、下肢全体を鍛えることができます。
『リアライン・バランスシューズ 膝関節用』
履いてバランスを取るだけで理想的な膝・足の使い方を自然にマスターできるトレーニング器具です。バランスシューズを装着してスクワットやジャンプなど膝を曲げるエクササイズを繰り返すだけで、膝のねじれが修正でき、まっすぐに膝を曲げる癖をつけていくことができます。
運動前のウォーミングアップとして使用することで、膝関節が理想的な状態で練習を行うことができます。怪我の予防に、パフォーマンス向上に、アスリートの脚の潜在能力を最大限に発揮させます。
ほとんどの膝関節疾患のリハビリテーションに効果を発揮します。また、驚くべきことに、トップレベルのスポーツパフォーマンスの向上が得られています。
『リアライン・バランスシューズ 足関節用』
理想の筋力発揮をしないと足底を水平に保てない様に作られており、足首の関節を正しく動かす筋力を鍛えることができます。
母趾球に体重を乗せる習慣を自然に獲得できるトレーニング器具です。
下腿外側にある腓骨筋の収縮を最大限（筋電図では最大随意収縮の２ー９倍）に発揮させ、足関節捻挫の予防および治療に効果を発揮します。
リアライン・バランスシューズは様々な場面で驚くべき効果をもたらします。
■ 膝関節の怪我、足関節捻挫後のリハビリテーションに。
■ 膝関節の怪我、足関節捻挫の予防、再発予防に。
■ サッカーやバスケットボールなど球技スポーツのウォーミングアップに。
■ ゴルフや野球で、足でしっかりと地面を捉えられるようになるために。
■ スキー、スケート、自転車競技、陸上競技など、膝をまっすぐに使うことによって最大のパワーを発揮できるようになるために。