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人生で一番多くする運動『呼吸』と向き合う

2019.02.12

2月2日、3日に近藤拓人さんの「呼吸と運動機能への統合的アプローチ:呼吸」のセミナーを主催しました。 会場は新大阪の大阪ハイテクノロジー専門学校。 いつものようにとても人気で、定員60名+30名を超えるキャンセル待ちの申 …続きを読む

8回目のPRI

PRI創始者のRon Hruskaさんとの初対面

2018.08.14

色々な出会いやきっかけで、トレーニングに対する考え方が少しずつ変わってきたのですが、その中でも1番考え方に変化を起こしてくれたのがPRIとの出会いかもしれません。 PRIは色々なコースがあり、奥も深く面白いこともあってこ …続きを読む

糖質制限

糖質制限は体によくないのか? part1/2

2017.10.29

トリガーポイントにはダイエット目的で来られる方が多く、食事指導をしているとよく言われることがあります。 「糖質制限は体によくないって聞いたんですけど」 「糖質制限したらリバウンドがすごいんじゃないんですか?」 そんな疑問 …続きを読む

ストレス耐性を上げる為に必要な4つの習慣(part2/2)

2017.07.25

前回からの続きです。(part1はこちら) しばらくの間、下書きが間違えてアップされてました。わけがわからん記事を読まされてた皆様、ごめんなさい。 改めまして、 2つ目 2・炎症をコントロールする 炎症とは、有害刺激に対 …続きを読む

postに掲載されました。

2016.10.09

こんばんは後藤玄です。 理学療法士、作業療法士、言語聴覚士の情報サイト『post』に掲載されました。 リアライン認定セラピストという立場ですが、ここではリアライン認定トレーナーとして書かれています。 http://1po …続きを読む